Podróżniczy blog

zabawa i nauka online!

Hobby:

 Rwa kulszowa rehabilitacja

Rwa kulszowa rehabilitacja

Zdecydowanie się na rehabilitację w dzisiejszych czasach to dość spory wydatek finansowy. Nie każdy może pozwolić sobie na taki krok, choć w niektórych przypadkach rehabilitacja jest jak najbardziej wskazana. Popularnością […]

  •  Klub sportowy w Krakowie

    Klub sportowy w Krakowie

    Współcześnie coraz większe znaczenie w codziennym życiu ludzi odgrywa sport i aktywność fizyczna. Już od najmłodszych lat dzieciom wpajane jest odpowiednie nastawienie do ruchu, co buduje w nich odpowiednie postawy […]

  •  Hotele nad morzem

    Hotele nad morzem

    Współcześnie bardzo popularnym kierunkiem podróży dla turystów staje się morze. Podczas planowania swojej wycieczki warto jest jednak sprawdzić wszystkie dostępne opcje i rozwiązania, aby wybrane przez nas miejsce spełniało nasze […]

  •  Ubranie termoaktywne

    Ubranie termoaktywne

    Ubranie termoaktywne to świetne rozwiązanie nie tylko dla osób uprawiających sporty outdoorowe, ale również kiedy musimy wykonywać pracę fizyczną na zewnątrz. Dlaczego? Ponieważ wykonując wysiłek fizyczny na dworze, zwłaszcza przy niższych temperaturach nasz organizm reaguje na zmianę temperatur, co możemy […]

  •  Ubrania jeździeckie

    Ubrania jeździeckie

    Jak się ubrać na pierwszą lekcję jazdy konnej? Najistotniejsze żeby było komfortowo, to podstawa. Na początku nie musisz nabywać specjalnego stroju, w szczególności jeśli nie wiesz czy jeździectwo będzie twoim hobby na dłużej. Ubrania jeździeckie mogą poczekać. Na pierwsze lekcje […]

  •  Baseny kąpielowe

    Baseny kąpielowe

    Na basen kąpielowy decydują się głównie rodzice młodszych dzieci, ponieważ to one czerpią największą radość z korzystania z tego typu atrakcji - warto, więc zadbać o ich bezpieczeństwo. Obecnie baseny kąpielowe są coraz bardziej popularne wśród polskich rodzin, w sezonie […]

Views more...
  •  Nauka jazdy na łyżwach

    Nauka jazdy na łyżwach

    Wiecie kto to jest Pingwinek? No nie pytam o zwierzę, które można spotkać w Grenlandii. Ale chodzi mi raczej o takiego plastikowego Pingwinka. Już Wam tłumaczę. Pingwinek to nasz nowy nauczyciel, który pomoże nam kiedy chcemy nauczyć się jeździć na […]

  •  Trening przedramion

    Trening przedramion

    Trening mięśni przedramion budzi wiele kontrowersji. Wiele osób twierdzi, że praca nad nimi to strata czasu. Jeszcze inni sądzą, że trening przedramion jest kluczowy do osiągnięcia jak najlepszych wyników siłowych. Jaka jest prawda? Ta jak zwykle leży pośrodku. Mięśnie przedramion […]

  •  Szkoła windsurfingu

    Szkoła windsurfingu

    Windsurfing, sport wodny uprawiany za pomocą deski i przymocowanego do niego pędnika żaglowego, ma wielu zwolenników. Ci, którzy uprawiają ten wodny sport, powiedzą, że jest on dla nich niczym powietrze. Daje im wolność, radość, satysfakcję, a do tego uczy jak […]

Views more...
  •  Suplementy omega-3

    Suplementy omega-3

    Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy wzrasta ryzyko wielu różnych infekcji, grypy i przeziębienia powinno się regularnie stosować suplementy, na przykład tran. Świetnym wyborem są suplementy omega-3, które wpływają bardzo dobrze […]

  •  Obozy Snowboardowe

    Obozy Snowboardowe

    Wielu rodziców nie akceptuje tego, że ich dzieci całe ferie zimowe spędzą przed komputerem, laptopem, grą telewizyjną czy tabletem. Cały dzień spędzony z telefonem komórkowym i przeglądanie portali społecznościowych to również nie jest dobry sposób na dobre przeżycie zimowych ferii […]

  •  Siłownie zewnętrzne

    Siłownie zewnętrzne

    Jako społeczeństwo zaczęliśmy nareszcie przywiązywać większą wagę do zdrowego jedzenia i w ogóle do zdrowego stylu życia. Coraz więcej czasu spędzamy na siłowniach, salach gimnastycznych, częściej biegamy, więcej pływamy, jeździmy na rowerze. Dużą popularnością cieszą się także siłownie zewnętrzne. Szczęśliwie […]

Views more...
  •  Opisy sterydów

    Opisy sterydów

    Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wielką krzywdę sobie wyrządzają biorąc sterydy. Oczywiście nie mówię, że są one złe, ale tak się składa, że ktoś, kto dokładnie nie przegląda opisy sterydów, nie jest do końca poinformowany o […]

  • Akcesoria basenowe

    Akcesoria basenowe

    Wiele dzieci jest obecnie zainteresowanych regularnymi treningami na basenie. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ takie treningi mają w sobie naprawdę wiele dobrego. Przede wszystkim doskonale wpływają one na kondycję fizyczną dziecka, ale oprócz tego rozwijają jego umiejętności pływackie […]

  •  Mięśnie kapturowe

    Mięśnie kapturowe

    Mięśnie czworoboczne, określane mianem mięśni kapturowych lub stołowych, są zaliczane do mięśni grzbietowych. Kształt połączonych mięśni, prawego i lewego, przypomina romb lub opuszczony na plecy mnisi kaptur. Zadaniem tych mięśni jest ochrona kręgosłupa, wspomaganie ruchów głowy, obręczy kończyn górnych oraz […]

Views more...

Ostatnio dodane:

  •  Ubranie termoaktywne

    Ubranie termoaktywne

    by

    Ubranie termoaktywne to świetne rozwiązanie nie tylko dla osób uprawiających sporty outdoorowe, ale również kiedy […]

  •  Ubrania jeździeckie

    Ubrania jeździeckie

    by

    Jak się ubrać na pierwszą lekcję jazdy konnej? Najistotniejsze żeby było komfortowo, to podstawa. Na […]

  •  Suplementy omega-3

    Suplementy omega-3

    by

    Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy […]

  •  Obozy Snowboardowe

    Obozy Snowboardowe

    by

    Wielu rodziców nie akceptuje tego, że ich dzieci całe ferie zimowe spędzą przed komputerem, laptopem, […]

  •  Opisy sterydów

    Opisy sterydów

    by

    Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wielką krzywdę sobie wyrządzają biorąc sterydy. […]

  • Akcesoria basenowe

    Akcesoria basenowe

    by

    Wiele dzieci jest obecnie zainteresowanych regularnymi treningami na basenie. Nie ma w tym nic dziwnego, […]

Back to Top